#cuidados – Página 2 – Melissa López 360

Prendas ideales en una videoconferencia en el ámbito profesional

2 marzo, 2021 Leave a comment

Las videollamadas y el teletrabajo llegaron para quedarse. En la actualidad programar una reunión profesional de manera virtual se convirtió en lo habitual: por seguridad, comodidad; generar esa conexión sin importar la distancia.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

Al estar frente a la cámara del computador o dispositivo móvil lo primero es tener presente qué se quiere proyectar, quizá es la primera reunión virtual con el cliente, por lo tanto, no solo es fundamental vestir con estrategia sino cuidar la imagen ambiental como es: la iluminación, ruidos, audio; con la finalidad de que el entorno no sea un distractor en la videollamada y que el punto focal se la persona.

Al ser el punto focal la persona hay que cuidar ciertos detalles al momento de decidir la vestimenta para estar en cámara:

1.- El objetivo de la videoconferencia: si bien la vestimenta se proyecta de la cintura para arriba, es importante considerar la formalidad que se quiere proyectar ante los demás. Decidir qué ropa usar para ser congruente con la profesión, el mensaje o la audiencia, aunque se este de manera virtual.

2.- Prendas que permitan el movimiento: evita usar ropa que te impida la movilidad, en una videollamada se suele estar sentados y es importante generar la conexión usando el lenguaje no verbal, por lo tanto, las prendas ideales serán las que permitan el movimiento natural de las manos y que no tengas que estar acomodando constantemente o cada que te mueves.

3.- Colores adecuados: para decidir qué color usar para aparecer en pantalla considera varias cosas: no usar el mismo al color de la pared que tendrás de fondo porque te perderás, lo ideal es usar un color que genere contraste; también se puede vestir cierto color para llamar la atención como es un rojo oscuro mate, usar el color según lo que quieres proyectar, vanguardia, dinamismo, formalidad.

4.- Prendas lisas: ciertos estampados en cámara generan distorsión, como son las líneas verticales delgadas y más si son en alto contraste de color; te recomiendo evitar porque será un distractor. En una videoconferencia la imagen de la persona es fundamental porque se convierte en el punto de atención por eso la ropa no debe ser un distractor, por lo tanto, según el giro las ideal son prendas clásicas, lisas o con un diseño discreto; no así para profesiones creativas.

5.- Ropa que te empodere: las prendas y el color tiene un poder psicológico en quien lo viste y las personas que le rodean, identifica cuáles son esas prendas que te hacer sentir empoderada, seguro y ¡úsalas! Una camisa o un blazer siempre suman poder o formalidad a cualquier outfit.

Recuerda que la primera impresión ahora está en el mundo digital y que en imagen todo comunica, considera incluso que los accesorios sumen al impacto de tu imagen, y que según el objetivo vestir con estrategia usando las prendas ideales para siempre proyectar una excelente imagen en videoconferencias en el ámbito profesional.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades Exquisitas”, sonríe.

Etiqueta social e higiene con el uso del cubrebocas

15 febrero, 2021 Leave a comment

El cubrebocas lamentablemente llegó para quedarse un tiempo como parte de nuestra imagen, si bien es una pieza de seguridad, hoy ya se convirtió en un complemento del vestir y como tal se debe reflexionar en la forma correcta de usar por seguridad, higiene y etiqueta social.

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En mi blog encontrarás el tema: El tapabocas ideal. En donde comparto contigo tips sobre cuál es el más adecuado para la vestimenta, si es algo formal, para el trabajo, casual o para realizar algún deporte. Si bien no debemos perder jamás cual es el objetivo por el cual se usa; la realidad es que se convirtió en: un complemento al vestir, casi como un accesorio o incluso para generar posicionamiento de marca, etc.

Por su uso frecuente debemos cuidar varios detalles de etiqueta, pero sobre todo de higiene:

Lavar: según el material lo ideal es lavar frecuentemente para que tenga un aspecto siempre limpio, pero sobre todo por higiene.

Remplazar: si el tapabocas es de un material que no se puede lavar, revisa periódicamente si sigue cubriendo la función principal de protección, pero que siga siendo higiénico, que se vea limpio.

Cuidado de la piel: muchas personas han visto afecta esa área de piel donde se cubre por el tapabocas, por tal motivo, es super importante tener higiene con el cubrebocas y el cutis; por ejemplo, conservar el rostro limpio. Si la aparición de acné o irritación es delicada te recomiendo acudir con el dermatólogo para que te guíe con relación a los productos y cuidados especiales al tipo de piel y al padecimiento que se esta presentando.

Higiene bucal: tener un excelente aseo con relación al aliento y dientes es fundamental, más ahora porque nuestra boca esta tapada, por consiguiente, estamos en contacto constantemente con nuestro aliento. Lavar los dientes tres veces al día, usar enjuague bucal, consumir laminitas de menta o cualquier producto que mantenga el aliento fresco.

En su lugar: establecer un espacio dentro de la casa de donde y como se colocará siempre el cubrebocas.

Tips de etiqueta social con el uso del cubrebocas:

Cuando ya no vayas a utilizar porque esta desgastado, por favor ¡Tíralo en un bote de basura! Es lamentable ver en las calles tapabocas sucios, generado más contaminación. Recuerda que es una pieza que tiene bacterias.

Una regla de etiqueta social en la mesa es: Jamás se coloca nada sobre la mesa; ni el celular, ni el bolso, nada, por consiguiente, no es correcto y mucho menos higiénico colocar el tapabocas en la mesa. Para esos casos te recomiendo adquirir un porta cubrebocas, el cual al momento que no estas utilizando porque estas comiendo lo colocas dentro y listo.

Lo ideal es tener diversidad de cubrebocas: de colores, con diseño, estampados; sin olvidar el objetivo principal: Proteger del virus, sin embargo, esto no esta peleado con hacer de él parte de lo que se busca proyectar con relación a la imagen, formalidad en el trabajo o incluso moda adquiriendo una cadena para colgar cuando no se use y así no dejarlo en cualquier lugar.

El cubrebocas es una pieza que debemos aprender a utilizar con higiene y etiqueta social.

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Cómo planear un viaje de negocios

27 mayo, 2019 Leave a comment

En la actualidad la persona que realiza viajes por trabajo es sumamente práctica y está preparada para cualquier eventualidad, cuida cada detalle antes de viajar para que todo se lleve a cabo con éxito durante la reunión

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Para llevar con éxito la reunión de trabajo antes de realizar el viaje sobre todo al extranjero considera todos los factores que puedan llegar a interferir.

Investigación: cuando ya se tiene confirmada la cita lo primero es averiguar desde el clima, los protocolos de negocios de cada país en caso de ser un viaje al extranjero, esto va desde la forma de saludar, los tratamientos, la proxemia (la distancia entre las personas), vestimenta, si es bien visto llevar un regalo corporativo o no regalar nada, e incluso formas de comer y el comportamiento en el contexto laboral; revisar si es necesario el trámite de cierta documentación como son permisos especiales, visa, pasaporte, vacunas, tipo de cambio, voltaje, tipo de enchufe, etcétera.

Hospedaje: reserva en cuanto tengas el lugar y la fecha de la cita, lo ideal es hospedarse a una distancia próxima de dónde será la reunión, con lo cual se optimiza el tiempo, sobre en ciudades que son muy grandes y el tráfico en ocasiones llega a ser de horas.

Traslado: investiga cuál es el mejor medio de transporte para realizar el viaje: auto, avión, autobús, etcétera. Siempre que lo permita y amerite la reunión lo ideal es viajar un día antes de la cita, para prever cualquier eventualidad que pueda afectar la junta con el cliente.

Los beneficios de llegar un día antes al destino son varios: descansar del viaje para presentarte con una imagen óptima el día de la reunión, revisar pendientes, constatar distancias y traslados.

Revisa y confirma con antelación cuál será el medio de transporte a utilizar dentro de la misma ciudad, estando ya en el destino calcula nuevamente el tiempo para llegar puntual a la cita (si la opción es la renta de auto pregunta con tiempo qué documentos necesitas especialmente si es en otro país (otra de las ventajas de llegar un día antes es pasar por el automóvil rentado).

Vestimenta: las citas de negocios suelen ser breves (sólo que se trate de una reunión especial o evento de varios días), por lo tanto viajar con una maleta pequeña es la clave incluso para no documentar.

Antes de hacer la maleta y seleccionar qué ropa llevar, investiga el clima del lugar a dónde se realizará el viaje, si vas a un evento pregunta el código de vestimenta requerido. Lo más importante es ser congruente con el puesto y lo que se busca proyectar como profesional o empresario, incluso si se trata de reunión “profesional-social”.

Incluye prendas que combinen entre sí, logrando así diferentes formalidades. Si no es necesario el traje, un blazer siempre aporta formalidad, como mujer evita los escotes, las transparencias y las prendas muy cortas. La ropa no debe ser un distractor.

Aliados para la cita: son todos aquellos elementos que te ayudan a llevar sin ningún problema la reunión, esto va desde una laptop o tablet (con batería cargada), implemento de escritura, conexión a Internet, adaptador de enchufe en caso de ser necesario, tarjeta de presentación, porta documentos o maletín para llevar todo.

Otra recomendación es informarte más del lugar para mostrar interés y generar tema de conversación. Si es otro país por cortesía es fundamental respetar las costumbres que se tienen para no ofender ni incomodar a las personas.

Aunque ya se tiene la cita con el cliente, no en todos los países se realizan de la misma manera las reuniones de trabajo, por lo tanto es mejor estar preparados y así el viaje de negocios será un éxito.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades Exquisitas”.

El uso adecuado del perfume

13 mayo, 2019 Leave a comment

Es un deleite recordar a una persona por ese aroma tan agradable que deja al pasar; por tal razón al perfume se le conoce como el accesorio invisible. Un olor el cual resulta sumamente exquisito, se convierte incluso en un aliado de atracción y seducción.

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El tema de los olores con relación a la imagen tiene su lado positivo y negativo, porque así como es sumamente agradable y de buen gusto una persona con un aroma exquisito, existe el caso opuesto, que es la persona que casi se “baña en perfume” lo cual resulta sumamente incómodo para los demás.

El perfume es una extensión de la personalidad, por eso no se tiene afinidad a todas las fragancias. Si bien es un aroma que a ti te gusta, la recomendación es tener un poquito de consideración con las personas que te rodean, porque ciertos olores causan alergia o definitivamente no son nada agradables al olfato. Por tal razón no es correcto “bañarse en perfume” como se dice coloquialmente o aplicar de forma excesiva.

Un cuerpo limpio genera ese aroma natural que cada persona tiene, sin embargo, siempre es rico adquirir una fragancia que al usar provoque un excelente olor en combinación con tu PH.

Para el uso adecuado del perfume te recomiendo lo siguiente:

Cuándo aplicar: el perfume se aplica después de la ducha, al salir de la regadera aplica la crema humectante y enseguida el perfume, por lo tanto es antes de vestir.

Dónde aplicar: en las muñecas, el escote o cuello, parte interna del codo, detrás del lóbulo de la oreja, el cabello. Evita aplicar sobre la ropa, sobre todo si es de una textura delicada la cual se puede manchar.

Cuánto aplicar: según el grado de concentración de la esencia a veces solo se requiere de unas gotas porque perdura por más tiempo en la piel, por lo tanto, considera que: un extracto tiene el 40 % de concentración de la esencia aromática y su duración en la piel será mayor, el perfume tiene del 20 % al 30 % de concentración y su olor en la piel será de hasta 8 horas, al usar agua de colonia esta se desvanece aproximadamente en dos horas porque su grado de concentración de la esencia es del 2 % al 4 %, por lo tanto se tendrá que aplicar con frecuencia para seguir conservando el aroma.

Cuál es el mejor: el aroma que más te gusta a ti, eso es lo más importante. Cada perfume fija de forma diferente en cada persona según su PH, mi recomendación es que antes de comprar un perfume no te quedes con el olor que tiene el aplicador que te otorgan en la tienda departamental, lo ideal es solicitar que lo coloquen en la muñeca y en una hora aproximadamente tendrás el aroma real que quedará en tu piel.

Si te gustó el olor invierte en un producto original, los falsos no tienen garantía de calidad, por lo tanto no obtienes la fragancia deseada, ni la durabilidad en la piel.

Lo ideal es tener diversidad de aromas: para el trabajo lo correcto son olores discretos, no así para algún evento social de día que puede ser algo más fresco, o para alguna salida de noche que puede ser más llamativo, de igual forma en invierno usar un olor y en verano otro. Existen un sinfín de fragancias: florares, frutales, amaderados, lo más importante es tratar de no mezclar olores, porque en ocasiones se utiliza jabón corporal y crema para el cuerpo con cierto aroma, más el perfume.

Recuerda: “Una fragancia bien escogida puede ser una característica distintiva. Es la primera cosa que la gente percibe cuando entras en una habitación y la última que sienten cuando te vas”. Giorgio Armani.

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Las emociones en el clóset, adiós a lo que no suma a la imagen

12 marzo, 2019 Leave a comment

Sin darse cuenta la persona tiene el clóset lleno de “sentimientos”, desde la prenda que no te animas a sacar porque te la regalaron, la compra que se realizó por impuso, la ropa que ya no es de la tallada adecuada, así como la vestimenta que te hace sentir increíble.

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Las emociones con relación a cada pieza que conforman el clóset, desde: los accesorios, la ropa, los zapatos, todo es importante porque tiene una conexión, un sentimiento que nos lleva a sentir algo negativo o positivo.

El clóset ideal lo formas con todos los elementos que te llevan a sentir bien, que te proyectes como una persona con buen gusto, vanguardia, porque todo te favorece y queda bien.

Para lograr el armario ideal primero se tiene que sacar lo que no suma a la imagen y que no se desecha por sentimiento, como son:

1.- Cosas compradas por impulso que no se usan: esta comprobado que cuando se lee o escucha la palabra ¡oferta! casi de manera inconsciente se quiere comprar las cosas, y que en ocasiones muchas de estas ni siquiera se necesitan. Entre el entusiasmo y la afluencia de personas en el lugar esto lleva a la persona a realizar compras de manera impulsiva, por lo tanto se adquieren artículos a veces que no son de la talla, o no se tiene la menor idea de cómo usar, por consecuencia esto queda guardado o colgado en el clóset ocupando un espacio, y se piensa “algún día lo usaré”, pasa el tiempo y eso no sucede.

Para evitar que te gane el impulso, antes de ir de compras realiza una lista con las cosas que realmente necesitas y establece un presupuesto.

2.- Cosas que te regalaron y no usas: la razón por la cual no se recomienda regalar ropa y cosas por el estilo, es que no siempre se conoce al cien el gusto de la persona y se obsequian cosas que, o no son de su agrado, talla o del color que la persona prefiere.

Al revisar el clóset, detecta todas las cosas que te han regalado y no usas, lamentablemente están nuevas por ser un obsequio que no es de tu total agrado, que por “sentimiento” a quien te lo regaló no te atreves a desechar. No pasa nada si donas, reciclas o incluso en ocasiones se presta a que lo regales a alguien más que en verdad sí llega a usar la pieza. Olvida el remordimiento, lo importante es soltar las cosas y dejar espacio a lo que realmente te gusta.

3.- Cosas desgastadas con valor sentimental: el objetivo del clóset ideal es que cada cosa debe estar en perfectas condiciones, nada se ve deslavado o percudido, mucho menos roto, etc. Mi recomendación es: evita otorgar un gran valor sentimental a las cosas materiales, por lo mismo que son “cosas”. Esto es para no tener el armario este lleno de “cosas que aprecias”, prendas que te gustaron mucho en su momento o que fueron tus favoritas por ser un obsequio por parte de un ser querido, y la guardas por años, y años, porque tienen ese “gran valor sentimental”. No, adiós a esas cosas que ya no están al cien, que por lo tanto no suman a tu imagen, deja a un lado el sentimiento y piensa en sólo tener lo que realmente sume a lo que quieres proyectar con tu vestimenta.

4.- Ropa que no es de la talla adecuada: cuando se tiene un cambio de peso, siempre se tiene la espereza de regresar a la talla que se solía ser, y así volver a usar la ropa; sin embargo, a veces no es posible regresar, y el clóset se queda lleno de ropa que ya no te queda. Es momento de abrazar y aceptar el peso y la talla actual, saca esa ropa que no se usa y adquiere las prendas que sumarán a tu imagen.

En conclusión todo lo que tenemos y vestimos: una prenda, un accesorio, ciertos zapatos, todo genera “un sentimiento”, causa emociones en nosotros y en la percepción de los demás con relación a nuestra imagen personal. Revisa periódicamente tu guardarropa, identifica las cosas que no se han utilizado en varios meses y que difícilmente serán usadas (existen excepciones como son las prendas de gala, abrigos, botas, etcétera) Todo el armario debe estar lleno de cosas favoritas en buen estado que sumen a tu imagen, así se usarán constantemente.

Y tú … ¿Cuántas emociones tienes guardadas en el clóset?

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Artículos del cuidado personal para conservar una buena imagen en el trabajo

5 febrero, 2019 Leave a comment

¿Cuántas horas pasas en tu trabajo? En ocasiones por las distancias o el tipo de horario laboral es casi imposible ir a casa a “refrescar” la imagen después de varias horas de jornada.

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Ojalá se conservara impecable la apariencia al regresar a casa desde que se sale para ir a trabajar. Por las distancias o incluso el horario laboral, resulta casi imposible dirigirse a casa a dar un retoque o como se dice coloquialmente “una manita de gato”.

Si eres de las personas que pasa muchas horas en el trabajo, en esta ocasión compartiré contigo artículos básicos que te recomiendo tener guardados en tu oficina porque te ayudarán a mantener el cuidado de tu imagen durante toda la jornada laboral.

Lo primero es cuidar el aliento, y para ello es necesario un kit de higiene bucal, a veces se suele comer por la oficina, con algún cliente o incluso en el comedor de empleados y se regresa a trabajar, en caso de ser así debes tener los artículos básicos para el cuidado bucal, esto es: cepillo de dientes, pasta de dientes, hilo dental y enjuague bucal (estos dos últimos no son tan necesarios) si no tienes mucho espacio para guardar en tu escritorio, adquiere un kit de viaje, en dónde todos los artículos son de menor tamaño y están dentro de una bolsa transparente lo cual resulta fácil de mover. De igual forma, las láminas de menta son un excelente aliando para conservar un aliento fresco.

Para conservar en caso de que ser necesario el peinado durante todo el día, ten en tu oficina un kit para el cabello, este es muy sencillo, solo es un cepillo o peine, gel o cera según el tipo de productos que utilices.

El cuidado de los zapatos es súper importante en el trabajo, ya que a través de ellos no solo se proyecta el estilo, buen gusto, sino que se relaciona con un tema de higiene, por lo tanto unos zapatos lustrados todos el tiempo siempre te ayudarán a proyectar una buena imagen, según el giro o la actividad el calzado esta más expuesto a ensuciarse, para esto te recomiendo tener un paño o esponja para limpiar los zapatos.

Si bien mi siguiente recomendación no es un artículo del cuidado personal, si te ayudará en caso de una emergencia y este es costurero básico, porque resulta muy incomodo perder un botón de la blusa o camisa en el trabajo y para eso es este kit, puedes hacer un costurero con pocos hilos, aguja, alfileres, alfileres imperdibles (seguritos). Estos elementos te serán de gran ayuda para colocar o reforzar un botón, hacer una bastilla de emergencia.

Estos artículos te ayudarán en todo momento, si no tienes el espacio en tu oficina o escritorio, adquiere los productos como si fueran de “viaje” lo cual serán de un tamaño menor, por lo tanto no te generarán tanto espacio y serán fácil de guardar. Recuerda, todo lo que te ayude a conservar el cuidar de tu imagen es una inversión.

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5 Errores al usar leggins

29 mayo, 2018 Leave a comment

“Prendas van, prendas vienen”. Con el paso del tiempo cierta ropa se convierte en básicos indispensables del guardarropa de las personas; por tener ciertas características que son: atemporales, que le favorece a la mayoría de las siluetas. ¿Qué pasa con los leggins?… En lo personal considero que no es un básico, porque no se puede vestir en cualquier momento y lo mas importe, porque no a todas las mujeres les favorece.

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Los leggins no son una pieza básica del guardarropa, vestirlos requiere de ciertos cuidados, sin bien resultan cómodos, es una prenda que no favorece a todas las mujeres, porque enfatiza partes del cuerpo que lo menos que hacen es que la persona luzca con una excelente apariencia o figura.

Antes de compartir los errores que se comenten al vestir los leggins, me gustaría recalcar que NO son para usarse en un entorno “profesional formal”, debido a que jamás te ayudaran a proyectar liderazgo o autoridad.

Siempre debes tener presente que no son pantalones, por lo tanto el cuidado al vestir es distinto, aquí comparto contigo 5 errores al vestir leggins:

1.- Transparencia: un error es no cuidar el grosor del leggin, sobre todo, y lo más delicado es cuando este llegar a ser muy delgado, y se utiliza para en ciertas actividades que al momento de agacharte “das un gran espectáculo” porque todo se transparenta. Antes de comprar o de vestir, siempre observa a contra luz que no se transparente.

2.- El color: jamás utilizar leggins color beige o blanco. Lejos están de hacerte lucir bien. Al ser colores claros solo enfatizan detalles del cuerpo. Lo ideal serían los negros, azul marino, o tonos oscuros; sin embargo, recuerda que si eres una mujer muy delgada al ser un tono oscuro, te verás más delgada.

3.- Estampados: vestir un estampado muy extraño, o si el estampado queda en cierta zona de tu cuerpo lo que provoca es un efecto óptico que lejos de favorecer, afecta tu imagen.

4.- La entrepierna y celulitis: este detalle es fundamental observar al momento de utilizar leggins, cuida la silueta, al ser una prenda tan ajustada, esta deja entre ver la celulitis y la zona de la entrepierna, por lo tanto un error al vestir sería utilizar prendas muy cortas en la parte superior, lo ideal será tipo blusones o prendas que cubran la parte de las pompis y entrepierna.

5.- Ropa interior: nada más feo que se note la ropa interior, al vestir leggins lo ideal son las prendas íntimas sin costuras, el objetivo es que no se marque ni se note absolutamente nada.

Mi recomendación ante los leggins es que se utilicen más para la temporada de invierno en donde estos son más gruesos, de tonos oscuros, se ven muy padres con blusones, vestidos y botas; o en otras estaciones del año cuidado muchísimo el no cometer los errores antes mencionados. Definitivamente no a todas las mujeres se les ve bien, porque puede enfatizar el volumen del cuerpo, la celulitis o la esbeltez.

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5 tips para el cuidado de la ropa al lavar

16 abril, 2018 Leave a comment

Una marca no es sinónimo de calidad, una textura sí. Existe una diversidad de fibras que hacen una prenda de calidad; misma que con solo ver, luce fina, delicada y de buen gusto. Las texturas naturales más frecuentes son: algodón, seda, lino, lana, piel; que por su exquisitez requieren cuidados especiales de lavado para prolongar la vida de la prenda.

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La ropa tiene un estimado de vida de 5 años, siempre y cuando se preste esmero con los cuidados de lavado y la forma de guardar en el armario, por lo tanto, una prenda de calidad siempre será la mejor inversión del guardarropa a largo plazo si se cuida de ella. Sigue estos tips para proteger la ropa durante el proceso de lavado.

1.- Separar la ropa: para utilizar los productos y el ciclo de lavado adecuado al tipo de prendas, antes de colocar la ropa en la lavadora, separa por colores (blanco, oscuros, de color) prendas delicadas, ropa gruesa, sábanas, toallas. Jamás revolver la ropa, a razón de que la ropa gruesa puede dañar la ropa delicada.

Para lograr una limpieza óptima evita llenar la lavadora al tope, esto finalmente no quitará lo sucio de la ropa, incluso se corre el riesgo que por la falta de agua, las prendas queden con manchas de jabón o suavizante.

2.- Revisar la ropa: antes de meter a la lavadora la ropa, ¡revisa! esto para confirmar que los bolsillos están vacios, colocar los pantalones al revés, desabrochar botones, levantar cuellos.

3.- Bolsas de malla para lavar: la mejor inversión para evitar que la ropa se estire son las bolsas de malla; en ellas coloca las prendas delicadas que no queremos que se estiren o deformen como son: ropa de punto, trajes de baño, brassier, lencería, ropa interior (que la mejor opción para mantener el cuido de este tipo de prendas tan delicadas es lavar a mano con shampoo para ropa delicada).

4.- Etiquetas de instrucciones de lavado: malamente las personas quitan esta etiqueta de la ropa, lo cual es un error; su función es para recordar la composición de la prenda, así como sus cuidados de lavado. Una prenda 100 % natural requiere un tratamiento especial al lavar.

Ojo: Si adquieres una prenda en oferta revisa los cuidados de lavado, porque al no prestar atención a este detalle, al final su costo será elevado por la inversión de tintorería sobre todo si será algo de uso frecuente.

5.- Prendas especiales: hay ciertas prendas que lo mejor es llevar a la tintorería porque requieren ciertos procesos para su conservación, e incluso la misma etiqueta lo especifica, por ejemplo: una corbata de seda, un blazer, abrigo, charra, etcétera.

Algo importante a considerar es cuando se lava una prenda nueva, se debe prestar atención porque quizá encoje o se despinte y puede manchar el resto de tu ropa.

La secadora facilita la falta de tiempo en la vida actual, lo importante es seleccionar el proceso de secado indicado, esto porque puede dañar o decolorar las fibras; la mejor es secar de manera natural con el sol y el viento o la sombra y sobre una superficie plana según lo indique la etiqueta.

Te invito a seguir estos consejos de lavado para conservar en mejor estado y por más tiempo tus prendas.

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Beneficios al cuidar tu imagen personal

13 marzo, 2018 Leave a comment

Se dice que “la primera impresión jamás se olvida”, “si te ves bien, te sientes bien”, “como te ven, te tratan”. A través del cuidado del la imagen se pueden conseguir muchas cosas valiosas que van desde el desarrollo personal hasta el reconocimiento profesional.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

Con el cuidado de la imagen puedes obtener un sinfín de cosas, considerando que para lograr una excelente imagen, ésta no solo cubre la parte de la apariencia, también se considera la comunicación y el comportamiento para conseguir un resultado integral.

En esta ocasión compartiré contigo tres grandes beneficios que puedes obtener al cuidar tu imagen personal:

1.- Mejorar autoestima: “Si te ves bien, te sientes bien”. Esto es completamente cierto, decidir qué ropa vas a utilizar, el color, incluso desde la elección de la ropa interior te hace proyectarte como una persona segura de sí misma. Te ha pasado que observas a alguien que no es “tan guapa” ¡pero proyecta una tremenda seguridad! De eso se trata; y ese es el secreto, conocer qué te queda en color, qué ropa le favorece a tu silueta; por lo tanto al vestir la ropa indicada de manera natural proyectas seguridad y se eleva la autoestima.

El especialista que en verdad te enseña a vestir con lo que realmente te favorece es un Consultor en Imagen, no es un conocimiento de moda, es conocerte y desarrollar tu seguridad al vestir.

Cuidar tu imagen, es vestir la ropa que te hace sentir espectacular todos los días; si trabajas, y llevas uniforme la ropa interior es un excelente aliado para subir la autoestima. No es necesario estar en pareja para cuidar tu imagen; es consentirte a ti todos los días.

2.- Ser una persona atractiva: uno de los factores al momento de estar en la búsqueda de pareja es la apariencia. El gusto hacia una persona puede ser intelectual, por su personalidad, sin embargo el más fuerte al conocer de primera vez es el “visual” todo aquello que hace proyectarte como una persona atractiva.

Para eso es necesario cuidar varios detalles de la imagen, todo lo que tiene relación con tu arreglo personal: aroma corporal, higiene bucal, el cabello, vestimenta con talla adecuada. Sin embargo como lo mencioné con antelación, es importante prestar cuidado a desarrollar tu parte intelectual, la seguridad que proyectas a través del lenguaje corporal, comunicación, etcétera.

En el caso de las mujeres no se trata de vestir con un escote muy profundo para llamar la atención, con un vestido o la ropa que proyecta tu estilo acompañados de una sonrisa será perfecto y una excelente arma de seducción. En el caso de los hombres ¡la mujer también es visual! De las cosas que observa la mujer en la primera cita es la forma de vestir del hombre, su calzado, el olor, caballerosidad y sentido del humor.

Por lo tanto, cuida cada detalle que englobe tu imagen personal para ser una persona más atractiva si estas en la búsqueda de pareja, o si ya estás en una relación, esto es ideal para seguir conquistando a tu pareja.

3.- Objetivos profesionales: lamentablemente “como te ven, te tratan” y esto no aplica para todos, pero sí para ciertos puestos en donde se requiere formalidad, autoridad, etcétera; por lo tanto, si buscas obtener la vacante de esa empresa, un aumento o alguna dirección es fundamental el cuidado de la imagen y esto es desde va desde vestir los colores indicados, en donde los óptimos serán el negro, azul marino en contextos ejecutivos, portar el calzado y estilo que requiere el puesto. El aprendizaje constante en las áreas de comunicación y comportamiento para desempeñar un liderazgo eficaz.

El cuidado de la imagen va más allá de saber de moda, incluso a veces lejos esta de esta; es aprovechar las cualidades de la psicología del color, las texturas y las formas de la ropa para lograr el desarrollo personal o el posicionamiento profesional.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades exquisitas”, sonríe.

5 recomendaciones para vestir el uniforme con buen gusto

21 febrero, 2018 Leave a comment

“El uniforme hace lucir igual a los colaboradores de la empresa”, sin embargo “la forma de portar el uniforme, es lo que distingue a unos de otros”.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

El uniforme es una extensión de la empresa, por lo tanto, un factor importante de comunicación e imagen. El propósito es dejar una buena impresión en las personas a través del uniforme.

Lamentablemente a veces a al colaborador no le gusta el uniforme, esto a razón de que es una “obligación de vestimenta” por parte de la empresa, que en ocasiones no hace armonía con el estilo personal, no es del color favorito de la persona o porque el diseño y color no favorece en lo absoluto.

Como colaborador, se debe portar con gusto el uniforme, si bien es la vestimenta que requiere la empresa, y es parte del compromiso el usar correctamente todos los días, este se convierte en una extensión de la imagen profesional; Por eso: “La forma de portar el uniforme, es lo que distingue a unos de otros”.

La mayor ventaja que tiene el llevar uniforme es que no pierdes el tiempo y te vuelves loco pensando qué te vas a poner todos los días. Si bien es un atuendo que proporciona la empresa, es responsabilidad del colaborar vestir de manera correcta, por eso te recomiendo lo siguiente:

1.- Ajuste: en ocasiones el proveedor de uniformes no tiene todas las tallas, pregunta si puedes hace cierta modificación para que el uniforme te quede perfectamente a tu talla. Lo ideal es llevar el uniforme con un sastre o costurera para hacer la bastilla (el largo del pantalón en el hombre es donde inicia el tacón del zapato, para la mujer el largo del pantalón será en función de lo alto de la zapatilla, o si es calzado de piso). De igual modo solicita el arreglo de la camisa si te queda muy grande, el ajuste ideal es el que permite el movimiento natural, evitando el botonazo. De igual forma, considera el ajuste en las mangas si es necesario.

2.- Limpio y planchado: esta puede ser una recomendación “muy obvia” que el uniforme siempre debe estar perfectamente limpio y planchado; por lo tanto es importante prestar atención a los cuidados de lavado para no percudir o manchar el uniforme con el resto de nuestra ropa, e incluso, al estar en la oficina ser cuidadosos de no ensuciarnos.

3.- El calzado: reflexiona ¿cuántas horas pasas con el uniforme en una semana? ¡Muchísimas! Por tal razón te recomiendo comprar zapatos de calidad, piensa en la comodidad y descanso del pie, te aseguro que la inversión vale la pena.

Al ser un zapato para vestir con el uniforme, este debe tener características requeridas para el trabajo, por ejemplo ser cerrado, cierto tacón, suela antiderrapante, etc. Lo más importante es que combine en formalidad, estilo y el color del uniforme, los básicos ideales suelen ser marrón o negro.

4.- Aliados del uniforme: la ventaja de ya tener el uniforme es que solo lo vas a terminar de pulir, y para esto: los accesorios, la bolsa, la cartera, los calcetines, el cinturón se convierten en los aliados para vestir con buen gusto el uniforme. Busca la armonía de formalidad, de estilo y color – “Menos es más”, pero sobre todo la calidad, es algo que usarás todos los días y le dará porte a tu imagen, como puede ser un cinturón, cartera o bolsa de piel, accesorios discretos, etcétera.

5.- El unirme en invierno: para cubrirte del frio puedes añadir guantes, bufanda o fular y el abrigo. Al igual que en los accesorios lo ideal es optar por la calidad en este tipo de prendas, sobre todo en el abrigo que es una prenda que proyecta elegancia y buen gusto la cual puedes utilizar incluso en un contexto fuera del uniforme.

Algo que sin lugar a dudas forma parte del buen gusto al momento de portar el uniformes es el cuidado personal, todo lo que tiene relación con el aroma corporal, peinado, cuidado de las manos, el uso de la ropa interior adecuada, etcétera. En el ámbito profesional lo óptimo es que sobresalga el conocimiento, las habilidades; que sin importar que todos los colaboradores de la empresa al igual que tú usen uniforme, por la manera en que tú lo portas, te distingue de los demás.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades exquisitas”, sonríe.