10 consejos de imagen y etiqueta como invitados a eventos

La imagen y el comportamiento son tu carta de presentación en todo momento, como invitados, seguir el código de vestimenta requerido y mostrar una conducta adecuada, siempre dejarán las puertas abiertas para seguir siendo una persona aceptada en todos los eventos.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

Cuando se esta en el rol de invitado o invitada en un evento, siempre se debe considerar ciertas “reglas” como es el código de vestimenta, o el comportamiento para dejar una buena impresión ante los anfitriones y los presentes.

En esta ocasión compartiré contigo 10 consejos de imagen y etiqueta para no afectar tu reputación cuando eres invitado o invitada a un evento. Ciertas recomendaciones las puedes aplicar a una diversidad de eventos, como puede ser: un cumpleaños, reunión con los amigos; no necesariamente a una boda o algo muy formal.

1.- La etiqueta de cortesía más valiosa al asistir como invitados es, ser puntual, por respeto al tiempo de las personas que esperan o si existe algún programa durante el evento, es fundamental llegar de 10 a 5 minutos antes de la hora indicada.

2.- Si al recibir la invitación, esta tiene las siglas R.S.V.P. (repondez s’il vous plait), que significa “se ruega contestar” o, en español, “S.R.C”, que significa “se ruega confirmación”. Por educación a que eres considerado o considerada en la reunión, se debe contestar si será posible asistir o no.

3.- Acatar el número de entradas otorgadas al evento, si la invitación tiene solo 2 boletos, respetar el número de personas que se esperan.

4.- El invitado o la invitada no lleva personas de más; esta recomendación tiene mucha relación con el número 3, pero en este caso aplica para una reunión casual, o incluso formal en la que fuiste invitado (un cumpleaños, a cenar con amigos, etc), antes de llevar a más personas contigo, pregunta, si la anfitriona o los anfitriones son de muchísima confianza, si es prudente llegar con invitados extras.

5.- Respetar todo lo que se solicita en la invitación, como es: fiesta que indica “no niños”, “regalo de sobre”, etc.

6.- Asistir con el código de vestimenta requerido, esto en formalidad, temática o color. Es común que en eventos de playa se solicite a los invitados asistir de blanco. Para no afectar tu imagen, pero sobre todo, para no perjudicar la armonía de vestimenta del evento, lo correcto es respetarse con el tipo de ropa solicitado.

7.- Al llegar a una casa, siempre será un gesto de buen gusto llevar un pequeño detalle a los anfitriones, algo que tengas el conocimiento que les gusta, en caso de no saber, pueden ser cosas como: una botella de vino, galletas, chocolates, por mencianar unas ideas.

8.- Al pasar a la mesa, pregunta en dónde te puedes sentar; en ocasiones la anfitriona o el anfitrión acomoda los espacios de los invitados en la mesa según: personas en común, o por parejas.

9.- Empieza a comer cuando todos los comensales tienen su platillo o cuando los anfitriones tomen sus cubiertos. Como invitados a un evento, siempre quedará expuesto tu comportamiento de etiqueta en la mesa.

10.- Ser prudente es fundamental, evita hacer el ridículo por el exceso del consumo de alcohol, o que te corran porque la fiesta terminó y tú no te quieres ir. En el caso de una reunión en casa, observa el lenguaje no verbal y cómo se va presentando la conversación por parte de la anfitriona o anfitriones, esto te dará la pausa para saber que es momento de despedirse.

Por imagen, te recomiendo cuidar tu vestimenta y comportamiento, porque sí es importante dejar un buena impresión cuando se esta como invitados. En eventos en dónde se te entregue una invitación, lee con cuidado, casi siempre encontrarás todos los detalles de vestimenta y cortesía a seguir.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades exquisitas”, sonríe.

El amor propio genera el mejor cambio de imagen

“La belleza comienza con la decisión de ser uno mismo”. Coco Chanel.

Se dice que lo más difícil a veces para las personas es aceptarse físicamente como son, sin embargo, ese el verdadero secreto para lograr el mejor cambio de imagen, la aceptación a través del amor propio.

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Siempre he compartido con mis cliente y a través de mis redes sociales los beneficios que obtiene una persona al acercarse a un consultor en imagen, vivir la experiencia de forma personal, porque la mejor asesoría es personalizada, en donde puedes conocerte realmente y saber qué color o ropa te favorece, es verdad que al vestir cierto color o usar cierta ropa otorga seguridad a la persona, y adquirir conocimientos de comportamiento generan también seguridad en cualquier ámbito ya sea personal o profesional. Sin embargo, yo no tengo una varita mágica para generar el cambio de imagen, porque ese tiene que ser desde adentro y más cuando lleva consigo un tema de aceptación.

Yo creo que todas las personas deberían acudir con un consultor en algún momento de su vida, porque pienso ¿Quién te enseña a vestir? ¿Quién te dice realmente que te favorece? La moda, los cánones de belleza que vemos en las revistas y ahora con el bombardeo del exceso de imágenes a través de las redes sociales de cuerpos perfectos, con una apariencia increíble, lo único que provocan es que las personas con baja autoestima no se sientan bien consigo mismas.

La percepción de la imagen de uno mismo se forma desde la infancia, palabras o apodos como “muestra de cariño” que te decían tus padres o hermanos son etiquetas que la persona va asumiendo como parte de su imagen y se la cree sobre todo si le siguen diciendo aún en su edad adulta, como por ejemplo: es el cachetón de la familia, el chaparrito, la flaquita de la casa, etc.

Al acudir con un consultor conocerás tu silueta, y lo mejor de conocer tus proporciones es realmente saber qué ropa te favorece, y para esto lo primero es aceptarte tal y como eres. Tener un espejo de cuerpo completo es básico, en donde puedas observar desde todos los ángulos tu cuerpo y el efecto visual que provoca la ropa; sabias que, un estampado geométrico y de alto contraste en color puede llegar a aumentar visualmente hasta 5 kilos, lo cual si eres una persona robusta no le favorece en lo mínimo.

Los consultores te asesoramos con la parte externa, pero la aceptación de cómo eres comienza en ti, en a través del amor propio aceptar tu cuerpo, esta bien hacer uso de ciertos trucos para lucir mejor, sin embargo yo no apoyo a las personas que constantemente realizan cirugías y procedimientos que terminan lastimando su cuerpo y cambiando por completo su imagen o expresión facial, y al final ¿Cuál es el resultado? Lamentablemente sigue la no aceptación, porque se sigue buscando algún defecto físico, que solo la persona ve y es víctima de su propia “percepción” y eso se convierte en vicio de cirugías y baja autoestima.

La aceptación de quien eres inicia con tus palabras, deja de llamarte tonta, gorda o fea, deja de ponerte adjetivos peyorativos. No siempre se cierto lo que piensas, no es un tema de ego, es un  amor propio, expresar todos días este afecto, aceptación y aprecio hacia a ti es lo mejor que puedes hacer para lograr un cambio de imagen. Lo más importante es reconocer como es tu cuerpo, abrazarlo y aceptarlo tal cual es.

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Qué hace a una mujer tan femenina

Frases como: “detrás de un gran hombre hay una gran mujer”, “El que trata a una mujer como princesa, demuestra que fue educado por una reina” son pensamientos que demuestran el poder que tiene una mujer.

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En la actualidad el papel de la mujer ya no solo es estar en casa como antes, hoy en día quizá por apoyo económico, crecimiento personal o profesional, las mujeres han salido decididas a conquistar el mundo, siendo incluso algunas reconocidas a nivel mundial por sus diversas aportaciones a la sociedad.

La imagen de la mujer se relaciona con maternidad, sensualidad, pero sobre todo feminidad. Y ¿qué hace lucir tan femenina a una mujer? Me gustaría iniciar con algunos sinónimos de la palabra femenino: delicado, fino, frágil, débil, suave, tierno.

Partiendo de esto, entonces, una mujer femenina se relaciona con una piel suave, un aroma delicado, una imagen fina y tierna; sin lugar a dudas el cabello es un elemento de poder para la mujer, sobre todo si es largo y tiene ondas suaves, porque este se proyecta como un estilo romántico el cual hace lucir a la mujer muy femenina, no así el cabello planchado que es más “formal y sensual”. El cabello corto también tiene sus trucos y cortes que aportan un look muy femenino.

En el guardarropa se tiene una gran variedad de aliados para lucir femenina e incluso dar ese toque de sensualidad. ¿Te gustaría descubrir el poder de la feminidad? ¡Usa un vestido! Es una de las prendas que hace lucir sumamente delicada a una mujer, cuidando la armonía del lago con el escote, cierto color, estampado o incluso textura dicha pieza hace que el lenguaje corporal de la mujer sea mucho más delicado y fino, por tal razón luce delicada, frágil y sumamente femenina.

Dejar expuesta la piel con ciertas prendas resulta muy femenino y sensual, pero ¡ojo! Lo importante es ser consciente del mensaje que se quiere proyectar, el evento al que se asiste, y sobre todo que la tipología del cuerpo lo permita. Ropa con transparencias, el escote, mostrar la espalda o los hombros con blusas strapless o asimétricas. De igual manera aplica con las piernas entre más se muestran más estimulante resulta. Por tal razón para no perder la feminidad se debe cuidar el no mostrar en exceso.

Los pies forman parte de las tres partes del cuerpo que más observa el hombre en la mujer, por lo tanto, unos pies cuidados y suaves siempre lucirán femeninos, el tipo de calzado que se utiliza fomenta la feminidad, como son los tacones que tornean la pierna y la hacen lucir más larga, modifican la postura y provocan que el lenguaje corporal sea más delicado al andar.

Recuerda que en imagen, no solo es la apariencia, también es la forma de hablar, y una mujer femenina, cuida su vocabulario y tono de voz en todo momento.

Todas las mujeres son femeninas, sin importar su actividad, carácter, estatura, complexión, color de piel o color de ojos. Lo más importante ¡es cuestión de actitud!

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Errores y beneficios al usar marcas de lujo

Al escribir este tema se me viene a la mente la frase “lo barato sale caro” y es verdad. En ocasiones al adquirir un producto de precio asequible se lleva consigo ciertas desventajas; baja calidad, algo no tan bien hecho e incluso menos durabilidad, que con el tiempo se convierte en un gasto y no una inversión.

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Cuando una pieza es fina, no es necesario mostrar la marca, porque el material y los acabados lo dicen todo; con el tiempo es un producto que tiene una vida prolongado que se puede pasar de generación en generación. Entonces  ¿por qué las marcas de lujo son costosas?

Mi consejo es no dejarse llevar solo por el precio. Es una cuestión mas de indagar qué es todo lo que realmente existe atrás de cada producto, por ejemplo; se tiene la historia y  reputación de la marca, la pieza tiene cierta anécdota la cual la hace icónica, en su elaboración se encuentra un trabajo hecho completamente a mano por grandes artesanos que les lleva días, incluso meses para lograr un producto con los más altos estándares de calidad, se utilizan materiales exóticos, finos, en ocasiones son piezas únicas o que forman parte de una pequeña colección.

Un error es creer que porque se adquiere un producto “de marca” este cubre con las características antes mencionadas, y eso es falso; una marca no siempre es sinónimo de calidad.

Los productos premium, en ocasiones no muestran la marca, con solo ver los terminados y materiales se luce como un producto fino y de calidad, por lo tanto un error será  exagerar el uso de isotipos, logos, monogramas en un solo outfit, o lucir estos en tamaños muy grandes. De igual forma no es bien visto el estar mencionando o presumiendo el precio de las cosas, te invito a leer:  El dinero, 9 recomendaciones de etiqueta social, aquí  hago mención que lo que para ti puede ser algo “de lujo” para otra persona no es de tanto valor. Lo que es bueno se nota, no es necesario decir el precio.

Las marcas de lujo tienen muchas ventajas, con el tiempo te darás cuenta que es una inversión por su durabilidad, comodidad, el cuidado de los acabados, la calidad de los materiales, esto lo puedes llevar no solo a la ropa, sino a todo lo que tiene relación con los complementos de tu vestimenta: calzado de calidad, joyería fina, reloj, cartera, cinturón, bolsos, etcétera.

Si bien los precios en ocasiones no son asequibles, no es una regla que siempre se tiene que comprar a un alto precio, un tip es adquirir estas piezas finas, clásicas en los cambios de temporada que es donde se encuentran grandes rebajas o en las outlets como The Mall Luxury Outlets – Firenze ubicado en la Toscana, Italia. En este lugar puedes adquirir ciertas marcas de lujo en descuento.

Considerando que lo que lleva a una marca a ser de lujo es su exclusividad, por tal razón no todas otorgan descuentos al público, por lo tanto, mi recomendación es, siempre adquiere la mejor calidad posible sin afectar tus finanzas, lo más importante, nunca comprar algo que no es original, porque se nota en lo acabados y la calidad de los materiales. Si es un producto de lujo este tiene garantías, certificado de autenticidad, que puede llegar a ser una pieza la cual eleve su valor porque puede pasar de generación en generación.

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10 recomendaciones de Netiqueta para WhatsApp

La tecnología nos ha llevado a nuevos canales de comunicación a través de redes sociales y aplicaciones como WhatsApp, esto se esta convirtiendo en un medio habitual; y la Netiqueta, es llevar toda la educación y cortesía al medio digital.

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La Netiqueta es el conjunto de normas de etiqueta y cortesía que se aplican en el mundo digital. La reputación e impacto de la imagen de una persona se forma no solo con su vestimenta, entra en juego: la comunicación y el comportamiento; y en la actualidad en donde los seres humanos están expuestos en la web mediante redes sociales y aplicaciones cuidar ciertos detalles sí es un factor importante para generar una buena imagen.

WhatsApp es una app de uso habitual, aplicar netiqueta al momento de usar fomenta al desarrollo de una excelente reputación online. Recordando que cortesía es pensar en educación, buenos modales y tratar de no incomodar al otro con nuestro comportamiento.

En esta ocasión comparto contigo diez recomendaciones de Netiqueta para WhatsApp que dejaran ante los demás una excelente reputación digital de tu parte.

1.- Saludar: si estamos hablando de educación y cortesía, en la web no sería la excepción saludar; al enviar una mensaje de texto o voz, es completamente acertado y bien visto iniciar el mensaje con un saludo: ¡Buenos días!  – ¡Buen día!

2.- La idea en un mensaje de texto: antes de enviar un mensaje, redacta en tu mente la idea general; así mandarás un solo mensaje, esto evita el mandar muchos mensajes con una sola palabra.

Acierto – Ejemplo 1: ¡Hola! Sí, nos vemos mañana (enviar) – La idea se envía en un solo mensaje.

Error  – Ejemplo 2: ¡Hola! (enviar)
Sí (enviar)
Nos vemos mañana (enviar)

3.- Mensajes de voz: WhatsApp otorga una diversidad de alternativas para lograr una excelente comunicación como son los mensajes de voz, los cuales evita hacer uso de ellos si solo es para decir una palabra o en su caso contrario sería un mensaje de voz muy muy largo; para esto es mejor optar por realizar una llamada, videollamada, o incluso enviar varios mensaje de voz.

4.- Interactuar: gracias a las actualizaciones de esta app se ha convertido en un canal de comunicación muy divertido con sus gifs, sin embargo no debemos de olvidar que es eso, un medio de comunicación para entablar una interacción,  por lo tanto evita ser de esos usuarios que no dice nada y solo se la pasa enviado cadenas, memes y gifs. Esta bien de vez en cuando, sin embargo, lo cortes sería preguntar a la persona como esta.

5.- Silenciar las notificaciones de la app: por respeto a los demás, lo correcto es silenciar las notificaciones sobre todo de los grupos que se forman en WhatsApp, porque son los que más actividad tienen y el sonido contaste puede llegar a ser molesto para las personas que se encuentran a tu alrededor.

6.- Confirmar la fuente de la información: en redes sociales y whatsapp es my fácil que las noticias se difundan de forma viral, lo delicado de esto es que en ocasiones el usuario no confirma la fuente de la información, solo se deja llevar por el título y reenvía. La netiqueta a aplicar aquí es: por respeto a los demás antes de enviar noticias o cierta información delicada se tiene que estar completamente seguros de su procedencia y fecha.

7.-  Considerar el horario: antes se solía respetar mucho más el horario de la personas, era mal visto que una persona llamara después de las 10pm, ahora con la facilidad de la tecnología en donde se casi siempre se tiene el celular, lo ideal es respetar los horarios con relación al envío de mensajes o llamadas vía WhatsApp, estos horarios a respetar son la hora de la comida o altas horas de la noche.

8.- Redacción y ortografía: la interpretación de un mensaje puede cambiar por completo cuando no se cuidan los detalles de ortografía, desde un acento, coma, jamás escribir todo en mayúsculas porque esto se interpreta como en gritar. Esta bien hacer uso de emoticones para dar énfasis a la emoción, pero evita su uso en exceso.

9.- Deja el celular: la tecnología nos aleja de las personas cuando estamos con ellas físicamente, por lo tanto mi mayor recomendación de netiqueta y etiqueta es: Deja tu celular si estas platicando con una persona así mostraras respeto hacia la persona que esta contigo y también respetarás a las personas que tienes online.

10.- Envío de imágenes comprometedoras: enviar audios o imagines en un contexto sexual es delicado, si bien entre grupo de amigos se puede tomar a broma el envío de este tipo de imágenes, gifs ;en este sentido,  por respeto, lo ideal es informar a las personas para evitar que algo que es un juego entre amigos se convierta en un problema para la persona que le llega este tipo de mensajes por WhatsApp.

La cortesía es de sentido común, si bien es cuidar tu imagen, el objetivo es no incomodar a los demás, y esto aplica en un contexto físico como virtual. Te invito a aplicar estas recomendaciones de netiqueta en whatsApp para cuidar tu reputación online.

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El dinero, 9 recomendaciones de etiqueta social

El dinero es un tema con el cual se convive a diario; situaciones desde: quién paga la cuenta, cuánto dejar de propina, pedir prestado, o preguntar constantemente cuánto le cuentan las cosas a las personas…

Este asunto en ocasiones suele ser algo que genera incomodidad, por lo tanto se debe ser prudente y aplicar ciertas reglas de etiqueta social.

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Cada persona según su formación o nivel adquisitivo tiene una manera distinta de abordar cualquier situación que se presenta con relaciona al dinero. Lo cierto es que suele ser un tema delicado que en ocasiones incluso puede llegar a serios problemas, por lo tanto en esta ocasión comparto contigo recomendaciones de etiqueta social para saber que es educado e incorrecto con relación a esta cuestión:

1.- Hablar de dinero constantemente: conversar continuamente de temas relacionados con dinero es inapropiado, solo que se trate de un asunto de negocios en el cual es un punto fundamental a tratar o situaciones económicas de dominio público, es correcto hablar de dinero.

2.- Evita preguntar a las personas el precio de sus pertenencias: no es correcto preguntar a las personas por el precio de las cosas que utilizan, por ejemplo: ¿Cuánto te costaron tus zapatos? ¿Cuánto cuesta tu carro? Solo que en verdad tengas la intensión de comprar algo que la persona esta usando, lo apropiado es preguntar en dónde puedes adquirir el producto, y nada más.

3.- No indagar cuánto gana la persona: esta recomendación va muy de la mano con la anterior, a nadie le interesa saber cuánto ganan las personas, salvo que tu trabajo sea ofrecer algún servicio en función a los ingresos del cliente, de lo contrario: no es correcto estar preguntando a las personas por sus ingresos.

4.- Pedir dinero prestado: lo ideal es No pedir dinero, en caso de que te encuentres ante una situación así, liquida el préstamo a la brevedad. De igual forma, si algún amigo o familiar te presta su tarjeta de crédito o departamental para comprar algo, paga de inmediato, evita el involucrar a la persona en problemas de buro de crédito por la falta de pago.

5.- Quién paga la cuenta: para saber más sobre este tema da click en el tema: Quien paga la cuenta en el restaurante o bar .Porque cada situación es diferente, si es un tema de cortejo, laborar, etc. Sin embargo, lo importante a considerar aquí, es cuando sales con amigos, que no todas las personas consumen lo mismo o traen la misma cantidad de dinero, por tal razón no es correcto dividir la cuenta sin antes consultar con el resto de los presentes.

6.- Los gastos de la casa: Si no piensas aportar para la renta o con los gastos de la casa, no es relevante para ti saber cuánto paga la persona. Por tal motivo es innecesaria la pregunta ¿Cuánto pagas de renta?

7.- Mencionar cuánto te costaron las cosas: no es característica de una persona educada mencionar constantemente cuanto le costaron las cosas, ni estar presumiendo. Lo que para ti puede ser algo “de lujo” para otra persona es algo que no es de tanto valor. Lo que es bueno se nota, no es necesario decir el precio.

8.- Entregar dinero: para realizar esta acción busca un momento en privado, el resto de las personas no tiene que enterase de esto; de igual forma, opta por entregar el efectivo dentro de un sobre.

9.- Ser arrogante: alguien que por su “buena condición económica” es presumida y déspota, solo proyecta una pésima imagen, las personas con nivel adquisitivo alto suelen ser las más discretas y educadas.

El tema “dinero” es muy relativo y aceptado de distintas maneras, por costumbres, formación, cultura, etcétera, Por tal motivo te invito a seguir estas recomendaciones las cuales te llevarán a ser una persona prudente y educada cuando se presente alguna situación con relación a lo económico.

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Cosas que usas que deforman el cuerpo y afectan tu salud

Por diversas circunstancias a veces la persona cambia con relación a su peso, lo cual provoca que en ocasiones se rehúse a renovar el guardarropa con las prendas adecuadas a la talla actual; se “quiere hacer creer” que en unos meses regresará al peso y talla anterior. La realidad es que a veces suele pasar mucho tiempo y el cambio de peso no se ve reflejado, y el cuerpo solo se va afectando por el uso constante de la ropa apretada.

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Definitivamente no es un patrón, sin embargo, la realidad de muchas personas que viven algún cambio con relación a su peso ya no les es posible regresar al peso que solía ser. Por lo tanto usar la talla adecuada es lo ideal para no tener problemas de salud.

Tenemos el caso de los pantalones ajustados, estos solo enfatizan la famosa “llantita” incluso en personas de complexión delgada; un claro ejemplo de cómo varias mujeres deformaron su figura, fue cuando se puso de “moda” el uso de los pantalones ajustados y a la cadera, sin darse cuenta de como esto tipo de prenda puede afectar al cuerpo “deformándolo” sobre todo si es una pieza que se usa con frecuencia y no se cuida la postura (derechita).

Otros casos se pueden presentar que lleguen a afectar la salud con relación al  uso de los pantalones ajustados son: problemas de circulación que provocan celulitis e incluso  llegar a afectar al corazón, la presión de la prenda puede dañar nervios y músculos, presentar problemas digestivos o hasta generar cierta infección en la zona intima de la mujer.

Por lo tanto, de igual forma sucede con la ropa interior, al usar continuamente una talla ajustada deformará el cuerpo con el tiempo; por otra parte, no se recomienda por salud íntima. En el caso de las mujeres se puede provocar el desarrollo de hongos y bacterias, aunado a esto si la pieza es una tanga o de fibra sintética, esto solo aumentará las probabilidades de irritación e infecciones intimas. Con relación al hombre, el riesgo de vestir pantalones y ropa interior ajustada puede afectar la cantidad y calidad de los espermatozoides.

En el caso de la mujer, cuando los tirantes del brasier son muy delgados se llegan a marcar en los hombros y espalda cuando la persona es de complexión robusta; lo mejor es procurar tirantes gruesos para prever el lastimar el cuerpo. Incluso una persona de complexión delgada que siempre usa el bra muy ajustado, también se puede llegar a deformar y afectar el cuerpo por la presión constante.

La mayoría de las mujeres ama los tacones; sin embargo, el uso de zapatillas puntiagudas o el tacón muy alto hace que el pie se deforme, se enciman los dedos, se forman callosidades, aparición de varices, etcétera. Lo adecuado es utilizar tacones que favorecen la estatura y complexión o utilizar zapatilla con plataforma para no llevar el pie constantemente “en punta”. Evita el uso de tacones si estas embarazada o el tacón de aguja si eres de complexión gruesa o sabes que estarás de pie durante muchas horas.

 

Al momento de usar la ropa o ciertos accesorios, reflexiona si estos por su uso constante pueden llegar a deformar tu cuerpo, pero sobre todo provocar algún problema de salud que termine en consecuencias graves. Por lo tanto, mi recomendación es evita el uso de prendas ajustadas o detalles que puedan lastimar al cuerpo sin importar si es moda o no.

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Servicio buffet, 10 recomendaciones de etiqueta en la mesa

En ocasiones se cree que el conocimiento de etiqueta en la mesa solo aplica en eventos formales; sin embargo, este comportamiento aplica en todo momento, incluso si se va al puesto de la esquina a comer. Por lo tanto, al asistir a un restaurante tipo buffet se debe poner en práctica la educación en la mesa.

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El objetivo de un servicio tipo buffet es el “autoservicio”, el restaurante presenta una diversidad de platillos, tanto dulces como salados, cocina caliente y fría. A los costados se encuentra la cristalería, platos y cubiertos para que cada comensal tome lo que requiere según el tipo de alimento a consumir. Se encuentra una diversidad de comida, y se presta para comer en abundancia; sin embargo, lo correcto es no excederse. Por lo tanto, al ser un autoservicio la mesura es importante para no desperdiciar la comida.

En esta publicación compartiré contigo recomendaciones de etiqueta en la mesa para aplicar al momento de estar en un restaurante tipo buffet:

1.- Buscar mesa: antes de servir tus alimentos, lo primero que debes hacer es buscar el lugar dónde te vas a sentar. Observar que es lo que tiene la mesa, quizá el montaje ya tiene servilletas, un cubierto; por lo tanto no es necesario traer de la barra.

 2.- Curiosear el bufé antes de servir: cuando se ve tanta comida “todo se antoja”, lo ideal es observar de manera general todos los platillos que presenta el bufé, y así tomar la mejor decisión sobre qué se va a consumir.

3.- Servir por tiempos: evita llevar a la mesa todos los platillos que quieres consumir, lo correcto es servir por tiempos, por ejemplo: primero sirves la sopa, al terminar vas al buffet y te sirves el plato fuerte, al finalizar, te vuelves a parar y te sirves el postre.

4.- Evita saturar el plato: al ser autoservicio el comensal es quien decide la cantidad. En este caso lo correcto es NO saturar el plato, sirve los alimentos de manera moderada, es mejor servirse de nuevo a desperdiciar la comida.

5.- Cuidado al tomar los alimentos: jamás tomar las cosas con tus cubiertos o con la mano, para eso utiliza las pinzas o utensilios que se colocan en el montaje, de igual forma, evita servir diversidad de alimento con el mismo utensilio, respeta el que cada platillo tiene su utensilio para servir y así no mezclar sabores.

6.- Alimentos calientes: después de servir tu alimento caliente, tapa perfectamente la olla, el refractario o lo que sea en donde se encuentre este tipo de alimento que necesita conservar su temperatura.

7.- Utiliza platos limpios: al momento de servir un platillo nuevo, no utilices el plato sucio que tienes, solicita al mesero que lo retire, y toma de la barra uno nuevo. De igual forma los cubiertos.

8.- Respeta tu turno: en ocasiones es necesario hacer fila para tomar los alimentos del buffet, por lo tanto, respeta tu turno y el espacio de las personas.

9.- No es para llevar: aunque se presente comida en abundancia, esta no es para llevar. Consume en el lugar lo que te deje satisfecho y listo.

10.- La propina: en este tipo de servicio la propina es simbólica, si bien el comensal es el que se sirve, el mesero es quien suele traer el café, o ciertas bebidas, así como el retiro de los platos y cubiertos que están sucios. Por lo tanto dejar cierta cantidad será la manera de agradecer.

Recuerda que el conocimiento de etiqueta en la mesa se aplica en todo momento y forma parte de la imagen de las personas.Te invito a seguir estos consejos al momento de encontrarte ante un restaurante tipo bufé.

Qué proyecta tu vestimenta en la primera impresión

Alguna vez reflexionaste ¿qué proyecta tu vestimenta? La forma de vestir – qué mensaje envías a las personas a través de tus prendas. Recuerda, para bien o para mal “como te ven, te tratan”.

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Siempre se dice que la primera impresión jamás se olvida, esto a razón de que en pocos segundos al ver a una persona, de forma inconsciente se suele juzgar, se emite un juicio de valor (evaluación apresurada basada en información limitada) se refiere  con “atribuir o suponer”: conocimiento, creencias, nivel adquisitivo, etcétera. Es “poner etiquetas” con relación a la persona que se está conociendo. Estos juicios surgen según las vivencias y creencias personales: “Yo creo que tú eres exitoso y tienes un nivel adquisitivo alto porque usas traje sastre de marca”.

Se puede creer a simple vista muchísimas cosas con la primera impresión, y en esta ocasión compartiré contigo seis de qué proyecta tu imagen:

Credibilidad: en el ámbito profesional, sobre todo en ciertas carreras, por ejemplo en el sector financiero generar una buena impresión a través de la vestimenta es fundamental. El cliente deposita su confianza y su dinero en tu servicio. Por tu forma de vestir, te creo que eres un profesional.

Confianza: este punto va muy de la mano con el anterior. Imagina a una educadora de preescolar llena de tatuajes, es algo que cuesta trabajo visualizar, porque “para ser hay que parecer” tu manera de vestir me genera confianza y seguridad.

Salud física o metal: La manera de vestir o incluso el aspecto físico envía mensajes a las personas, por ejemplo: una mujer que se presenta vestida completamente de negro (vestimenta, maquillaje, uñas). La primera impresión que puede llevar a provocar es un: Yo “creo” que la persona tiene un problema depresivos; incluso cuerpos sumamente esbeltos o robustos que se relacionan con problemas más serios por falta de autoestima.

Buen gusto: cuando se ve a una persona bien vestida en automático se hace empatía porque se piensa “me gusta lo que veo”. Algo importante es que para tener buen gusto no es necesario tener un nivel adquisitivo alto, simplemente es el gusto por lo que luce en armonía con relación a la apariencia, se prefiere la calidad que la cantidad por sobre todas las cosas.

Nivel adquisitivo: la persona que viste marcas de lujo, en la primera impresión el mensaje que envía es que tiene el nivel económico para adquirir dicho producto.

Éxito: a una persona bien vestida se le suele relacionar con el éxito; difícilmente se cree que una persona desalineada y que no cuida su aspecto es exitosa.

Algo importante es que estas pueden llegar a ser falsas creencias, cuántas veces no se da la oportunidad de conocer a una persona porque esa primera impresión no genera lo esperado visualmente o no cubre con “estándares” sin embargo ¡las apariencias engañan! Un caso de una persona exitosa y millonario fue Steve Jobs quien al estar en el medio de la tecnología no se preocupaba o era indispensable cuidar su vestimenta. Incluso hay investigaciones que fundamentan que ciertas personas exitosas, incluso millonarias se visten de la misma manera todos los días así no se pierde tiempo con la decisión de ¿qué me voy a poner hoy?

Te invito a reflexionar sobre el mensaje que envías en la primera impresión, si es el indicado; o incluso, si tú llegas a cerrar las puertas de conocer a una persona solo porque no te gusta su apariencia.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades Exquisitas”, sonríe.

5 Errores al usar leggins

“Prendas van, prendas vienen”. Con el paso del tiempo cierta ropa se convierte en básicos indispensables del guardarropa de las personas; por tener ciertas características  que son: atemporales, que le favorece a la mayoría de las siluetas. ¿Qué pasa con los leggins?… En lo personal considero que no es un básico, porque no se puede vestir en cualquier momento y lo mas importe, porque no a todas las mujeres les favorece.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

Los leggins no son una pieza básica del guardarropa, vestirlos requiere de ciertos cuidados, sin bien resultan cómodos, es una  prenda que no favorece a todas las mujeres, porque enfatiza partes del cuerpo que lo menos que hacen es que la persona luzca con una excelente apariencia o figura.

Antes de compartir los errores que se comenten al vestir los leggins, me gustaría recalcar que NO son para usarse en un entorno “profesional formal”, debido a que jamás te ayudaran a proyectar liderazgo o autoridad.

Siempre debes tener presente que no son pantalones, por lo tanto el cuidado al vestir es distinto, aquí comparto contigo 5 errores al vestir leggins:

1.- Transparencia: un error es no cuidar el grosor del leggin, sobre todo, y lo más delicado es cuando este llegar a ser muy delgado, y se utiliza para en ciertas actividades que al momento de agacharte “das un gran espectáculo” porque todo se transparenta. Antes de comprar o de vestir, siempre observa a contra luz que no se transparente.

2.- El color: jamás utilizar leggins color beige o blanco. Lejos están de hacerte lucir bien. Al ser colores claros solo enfatizan detalles del cuerpo. Lo ideal serían los negros, azul marino, o tonos oscuros; sin embargo, recuerda que si eres una mujer muy delgada al ser un tono oscuro, te verás más delgada.

3.- Estampados: vestir un estampado muy extraño, o si el estampado queda en cierta zona de tu cuerpo lo que provoca es un efecto óptico que lejos de favorecer, afecta tu imagen.

4.- La entrepierna y celulitis: este detalle es fundamental observar al momento de utilizar leggins, cuida la silueta, al ser una prenda tan ajustada, esta deja entre ver la celulitis y la zona de la entrepierna, por lo tanto un error al vestir sería utilizar prendas muy cortas en la parte superior, lo ideal será tipo blusones o prendas que cubran la parte de las pompis y entrepierna.

5.- Ropa interior: nada más feo que se note la ropa interior, al vestir leggins lo ideal son las prendas íntimas sin costuras, el objetivo es que no se marque ni se note absolutamente nada.

 

Mi recomendación ante los leggins es que se utilicen más para la temporada de invierno en donde estos son más gruesos, de tonos oscuros, se ven muy padres con blusones, vestidos y botas; o en otras estaciones del año cuidado muchísimo el no cometer los errores antes mencionados. Definitivamente no a todas las mujeres se les ve bien, porque puede enfatizar el volumen del cuerpo, la celulitis o la esbeltez.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades exquisitas”, sonríe.