Barreras de comunicación al hablar

Por respeto a la persona y para lograr una comunicación efectiva es importante cuidar las barreras de comunicación que se pueden generar, incluso inconscientemente; mismas que pueden afectar el desarrollo o el objetivo de una charla haciendo sentir ignorada a la otra persona o con cierta frustración.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

Durante una conversación observar el lenguaje no verbal de la persona con la cual se está charlando nos deja saber su grado de interés hacia la plática, por ejemplo: alguien se percibe como distraído o aburrida cuando muestra falta de contacto visual o una postura evidente de falta de atención, como es cuando el cuerpo o los pies apuntan hacia la puerta o hacia el lado opuesto de la persona con la que se esta hablando, o bien, piernas y brazos cruzados.

Es importante considerad que en lenguaje no verbal se tiene que observar mínimo tres posturas, gestos  o señales para confirmar el mensaje de «falta de interés», quizá la persona tiene los brazos cruzados por comodidad o frío y no por ser una postura cerrada que normalmente se relaciona como barrera de comunicación lo mismo que el bostezo, puede ser barrera de comunicación de aburrimiento o la persona en verdad esta cansada por tal razón no es correcto generalizar.

En la actualidad no solo el lenguaje no verbal se percibe como falta de interés de una persona, también genera una barrera de comunicación usar audífonos, revisar constantemente  el reloj o el teléfono móvil, esto proyecta indiferencia, pero sobre todo se percibe como una falta de respeto hacia la persona con quien se esta hablando porque se siente ignorada porque no existe contacto visual y la atención esta en otro asunto. Por tal razón, cuando se tiene una cita o reunión de trabajo el celular debe estar en modo de “vibrar o silencio” para que no se convierta en un distractor e incluso en un ambiente social. Lo correcto será dejar de lado el móvil para respetar la presencia de la otra persona y no generar una barrera de comunicación por estar al pendiente de los mensajes o redes sociales.

En caso de requerir tener el móvil cerca porque se esta esperando alguna llamada o se tiene algún asunto por resolver, lo correcto será informar a la persona con la que se esta hablando que se tiene que estar con cierto pendiente del celular; y al revisar decir: Dame unos minutos.

De igual forma, es importante considerar que no es conveniente conversar con lentes oscuros o lentes con mica de espejo porque esto también genera es una barrera de comunicación porque no existe el contacto visual o se convierte en un distractor como son las micas espejo. Por lo tanto, todo lo que dificulte el contacto visual (lentes, sombrero, flequillo) puede resultar no tan favorecedor para el desarrollo de una buena comunicación.

Si bien el color negro es muy elegante, según el contexto o el tipo de prenda con el cual se porte suele no ayudar para llevar a cabo una buena conversación, ya que de manera inconsciente al ser un color de poder y autoridad genera una barrera de comunicación.

Sin lugar a dudas identificar como es la otra persona (visual, auditiva, kinestésica)  sirve para emplear el mismo canal de comunicación y así evitar la barrera de comunicación porque se tiene empatía  lo cual  hace una charla mucho más asertiva.

Observa cada detalle que puedas estar empleando quizá de manera inconsistente lo cual esté provocando una barrera de comunicación, recuerda que lo mas importante al hablar con otras personas es el respeto y lograr el buen entendimiento.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades exquisitas”, sonríe.

Los lentes ideales según el tipo de rostro y color

Los lentes perfectos son los que están en armonía con la forma y el tamaño del rostro; son un accesorio básico e indispensable, no solo por su toque de vanguardia sino por ser un protector de la vista o incluso ayudan para ver bien.

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Según la necesidad se utiliza cierto tipo de lentes: para la vista, para proteger del sol, también tenemos los que son especiales para realizar una actividad como puede ser esquiar y es fundamental cuidar los ojos.

Cuando de lentes para la vista se trata en ocasiones es importante reflexionar al momento de comprar que se puede adquirir una pieza clásica la cual será inversión porque durará más años, a cuando se opta por adquirir algo de tendencia lo cual se remplazará en menos tiempo.

Los lentes para ver ideales deben quedar más al tamaño del rostro, no sobrepasar las sienes, el ojo se debe mostrar al centro del lente; no así las gafas de sol que suelen ser de distintos tamaños, colores y formas diversas. Sin embargo, en la actualidad también vemos lentes para la vista con detalle de moda, por ejemplo, se proyecta ese toque de vanguardia con el color del armazón, este debe considerase según el giro profesional (para un ambiente de mayor formalidad lo ideal es usar sin armazón o un armazón negro o marrón, delgado); no así en un ambiente de áreas creativas en donde será bien visto usar otro tipo de colores como son: blanco, morado, rojo o el color que marque la tendencia. Un punto importante a considerar es que al ser un armazón de color y que son lentes para ver, siempre los usarás, por lo tanto, ten presente que el color del armazón se vea bien con la ropa que usas.

Con relación a los lentes de sol, aunque cierto color este de moda, quizá no siempre favorece al tono natural de piel y cabello, si eres una persona pelirroja o tienes el cabello castaño claro, unos lentes marrones se verán increíble; en cambio si eres de piel morena con cabello castaño oscuro, los lentes negros serán un acierto. Lo que siempre debe existir son los lentes clásicos en negro y marrón, independientemente de las de tendencia en forma, diseño o color.

Para estar en exteriores adquiere unas gafas con micas claras, que sí te proteja del sol pero que permita a la otra persona ver tus ojos, así no se genera una barrera de comunicación; en el caso de los lentes espejo lo ideal es que te los quites para que exista el contacto visual con la otra persona al charlar y no se genere una distracción porque se esta viendo reflejada en ellos.

Para saber el tipo de lentes que más te favorece, observa la forma de tu rostro, si es: redondo, cuadrado, rectangular, corazón, oval; también identifica si tu rostro es pequeño, promedio o largo.

Los lentes perfectos hacen armonía e ilusión óptica con las características tu rostro:

– Rostro redondo: armazón rectangular, evita el armazón muy delgado.
– Rostro cuadrado: lentes redondos, armazón puntas curvas.
– Rostro rectangular: armazón con puntas curvas, grandes.
– Rostro corazón: lentes de aviador.
– Rostro oval: le favorece todo tipo de formas.

El secreto es no repetir las formas, si el rostro es cuadrado, lentes redondos. Considera si tu rostro es largo, evita las patas de los lentes delgaditas; procura que el puente del lente sea recto para visualmente acortar el rostro; en caso de tener un rostro pequeño, evita por completo este tipo de puente. Usa detalles en las patas de los lentes solo si tu rostro el largo y si el espacio de tus sienes es amplio;  reflexionado la frase de “menos es mas” considera que dicho detalle sea muy sutil y de buen gusto. Algo importante es la nariz, observa que el lente no haga que se vea ancha, pequeña, etc.

Los lentes son un accesorio importante en la vestimenta, antes de comprar piensa: para qué los vas a usar, el estilo, color, si los lentes te gustan, analiza perfectamente tu rostro de lo largo, ancho, la forma de tu nariz, que no se muevan hacia abajo, sonríe y observa el movimiento de las gafas con tus pómulos.

Los lentes ideales son los que quedan perfectos con tu tipo de rostro.