El poder de la imagen

La imagen va mucho mas allá que un tema de: modas o tendencias, incluso en ciertos contextos no tiene relación ni siquiera a usar un traje sastre. Lo interesante es observar lo que se puede conseguir a través de ella.

Bienvenidos nuevamente a “Cualidades Exquisitas” un espacio donde aprenderás por qué cuidar nuestra imagen es fundamental.

En ocasiones no se es consciente del poder que tiene la imagen y no solo por lo externo, sino incluso de manera interna. Por tal razón, compartiré contigo varias situaciones en donde se confirma el poder de la imagen

Como te ven, te tratan: lamentablemente en la primera impresión la persona suele juzgar lo que no le es agradable, por tal razón rechaza lo que no le es grato o viceversa, si le gusta lo acepta. Cuantas veces al estar en la calle te encuentras con un vagabundo, de inmediato sentirás que estas en peligro porque su aspecto no te es agradable; y quizá el ser humano es una buena persona. Cuantos casos de asesinos existen que las personas se dejan llevar por la imagen externa enfocada más al aspecto físico que resulta sumamente agradable y no se puede creer que tengan dichos patrones.

Es importante considerar que las personas de primera impresión no «suelen pensar» cosas malas de alguien bien vestido, por que: como te ven, te tratan.

Ser y parecer: sobre todo en el ámbito profesional es donde la imagen tiene mucho poder. Algo a tener presente es que las personas en una reunión creerán a nivel subconsciente que la persona con una buena imagen será la de mayor jerarquía; incluso, existen ciertas profesiones, por ejemplo: si necesitas a un abogado se buscará no solo al de mayor experiencia sino al que vista mejor, incluso un traje sastre. Y no todo es formalidad, si alguien es artista o esta en áreas creativas se espera ver un estilo creativo en la vestimenta.

El secreto es que a través de la vestimenta se proyecte el profesionalismo en sus distintos matices según se requiere, por ejemplo lucir profesional con autoridad o profesional accesible, etc.

Productividad: en la actualidad los códigos de vestimenta en las empresas están mas relajados, lo importante es tener presente el giro de la misma, porque la ropa tiene un efecto el cual puede afectar o impulsar la productividad. En giros creativos lo ideal es permitir esa liberad sin que afecte la identidad de la marca o reputación en donde el colaborador al sentirse cómodo con la vestimenta esto le permite lograr un buen rendimiento, no así en bufete de abogados que por el entorno se requiere una mayor formalidad o incluso se limita al uso de ciertos colores  para proyectar profesionalismo y seriedad.

Algo importante a considerar con relación al “viernes casual” es que no es recomendable accesibilizar el código de vestimenta, porque la simple idea de que es viernes ya relaja a la persona, con mayor razón lo hará una vestimenta casual.

Estado de ánimo: en un ambiente personal, la ropa juega un papel super importante. La vestimenta puede otorgar seguridad “si te sientes bien, te ves bien”. En el closet deben existir un sinfín de piezas que te concedan distintas emociones que al usarlas se genere eso a nivel psicológico, por ejemplo: aquella pieza que te hace sentir sexy, femenina, masculino, feliz, con poder, etc.

La imagen, no solo es usar ropa, es todo aquello que te ayuda a crecer y lograr tus objetivos como portar un buen reloj, un calzado de calidad, obsérvate y reflexiona si estas usando el poder de la imagen a tu favor.

Te espero en el siguiente tema de “Cualidades Exquisitas”, sonríe.

El desapego en la imagen

El apego a ciertas cosas en torno a la imagen suelen ser un factor importante para no crecer, lo fundamental será hacer consciente lo inconsciente para trabajar el desapego, soltar lo que no suma y avanzar para lograr los objetivos personales o profesionales.

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En imagen todo es importante y gran parte tiene relación a ese “poder” que se les concede a ciertas cosas. Lo ideal sería vivir en desapego para así soltar y ser más libres; se dice que cuando se suelta algo, eso permite dejar espacio para que llegue lo nuevo, lo que suma.

En esta ocasión compartiré contigo contextos en torno a la imagen y donde lo ideal será aplicar el desapego:

  • Dialogo interno: la autoimagen se forma con el dialogo interno que tenemos todos los días hacia nosotros, ya sea en voz alta o en pensamientos. Cuando somos niños los padres son los que programan el subconsciente en los hijos con las palabras que se les dice; de grandes, el adulto es el que se programa con lo que dice, piensa, escucha, lee, etc.

Por tal razón, te invito a soltar ese dialogo negativo que no te suma, a soltar esas etiquetas que te pusieron con relación a tu apariencia y lo único que generaron son inseguridades.

  • Clóset: el armario debe estar lleno de cosas que son tus piezas favoritas, mismas que quieres usar todo el tiempo porque te gustan, te hacen lucir bien y te aportan. Por consiguiente, no es bueno tener un closet lleno de cosas que no usas.

Reflexiona qué existe en cada pieza: por qué no la dejas ir, dile adiós al remordimiento, la culpa, quizá al pasado y ¡suelta! Desapégate, son cosas materiales, no les otorgues un valor. Ten presente que lo que no usas tú solo te quita espacio, y actualmente con la moda circular quizá esa pieza en el closet de otra persona se convierta en su prenda favorita.

  • Apariencia física: en ocasiones por la edad o cuestiones hormonales, salud, etc el cuerpo llega a presentar cambios. Desapégate y suelta esa imagen que ya no eres, abraza y acepta tu apariencia física actual, eso te permitirá sentirte más feliz en tu propia piel y vestir lo que realmente te favorece. En ocasiones se guardan prendas con la esperanza de “regresar a esa talla” y pasan los años y eso no sucede… Desapégate.

 

Lo importante es soltar todo lo que no sume a tu imagen, soltar apegas, creencias, prejuicios y lograr una armonía en torno a tu imagen y todo lo que la rodea te sume.

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Dejar de juzgar los cuerpos de las personas

¿Qué es belleza?, ¿Y según quién? Una frase de Oscar Wilde dice: “La belleza está en los ojos de quién mira”. Partiendo de eso, la belleza será relativa.

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Con las redes sociales las personas están mas expuestas y con esto llega el anonimato de seguidores que lo único que hacen es lastimar con comentarios hirientes sobre el aspecto físico.

La autoimagen se forma desde que estamos pequeños, lamentablemente con los apodos que dicen los padres a manera de “cariño” haciendo referencia a cierta parte del cuerpo “el cachetón de la casa”, “el orejas de Dumbo”, etc. Y que incluso se hace en ocasiones hasta en diminutivo para supuestamente aminorar el impacto de la desproporción con relación a la apariencia y desde ahí se añaden etiquetas.

Después, en la adolescencia la forma de llevarse se pude hacer más fuerte e incluso mas cruel, en donde porque somos “amigos” te puedo decir lo que quiera o lamentablemente también por un tema de bullying. Es una edad en la que la persona puede presentar mayor inseguridad y eso desencadenar otro tipo de problemas.

A la edad adulta, si no se trabajó con la autoestima, se llega con muchas etiquetas que se le fueron añadiendo a la persona, por lo tanto, en cada momento que se hace algún comentario esto puede revivir momentos o situaciones incómodas que se vivieron años atrás o incluso ser una persona que rechaza su apariencia o cierta parte que le fue muy juzgada le genera demasiada inseguridad.

En ocasiones resulta tan fácil hacer un comentario a manera de “piropo” que el efecto que provoca es lo opuesto, por ejemplo: cuando se le pregunta a una mujer que tiene volumen en el vientre. ¿Estas embarazada? Y no lo está; solo se ocasiona un momento super incómodo para la mujer.

Como sociedad debemos trabajar más en el respeto y  la empatía hacia los demás, no importa que sean incluso tus amigos o familia, porque las investigaciones indican que lo que más se juzga y se discrimina en las personas es: estatura, color de piel, cuerpo. Y existen casos lastimosamente donde solo se critica sin saber qué es lo que esta viviendo la persona: accidente, enfermedad; en donde la apariencia cambia por completo, ejemplo: una piel quemada por accidente, caída del cabello y cejas por cáncer, hipotiroidismo, etc. En donde la persona esta viviendo su proceso y todavía se le hace más daño porque se le esta juzgando.

¡Ya basta! Dejemos de hablar de cuerpos “perfectos” porque estos no existen, dejemos de juzgar a las personas robustas, como fue el caso de: Michelle Rodríguez quien apareció en la portada de la revista Marie Claire, dejemos de querer establecer estereotipos de belleza en donde todas las personas “deben encajar”. Dejemos simplemente de juzgar el cuerpo de las personas.

Reflexiona: Si el mundo fuera ciego, ¿Cuál sería realmente tu belleza?

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El poder de la ropa

Existen varias frases para referirse al poder que tiene la ropa, por ejemplo: “Como te ven, te tratan”; “Si te ves bien, te sientes bien”. ¿Será en verdad que las prendas tienen un poder a nivel subconsciente y psicológico que afecta a la persona y a quienes la rodean? La respuesta es.. sí.

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Lejos de lo que se puede llegar a creer que la ropa es algo banal, superficial o solo moda, la realidad es que las prendas van más allá; a través de ellas se comunica todo el tiempo, la ropa hace que una persona se sienta empoderada, femenina, aumenta la autoestima, consiga metas.

Existen elementos del diseño que tenemos en las prendas, como son: la forma de ropa, el color, la textura, etc. Estos elementos envían mensajes todo el tiempo y tienen un gran poder sobre cómo se comporta una persona, cómo se siente, hasta cambia el lenguaje corporal. Por lo que, de manera integral la persona se proyecta y percibe segura. Por eso, sí es importante considerar el poder de la ropa:

1.- “Como te ven, te tratan”: esta frase es muy cierta, las personas cuando te conocen lo primero que observan es tu apariencia, porque las cualidades y talentos no se ve, y actúan en consecuencia por tu ropa. En ocasiones se generan juicios erróneos, reflexiona… ¿En alguna ocasión rechazaste a una persona por como estaba vestida? ¿Una persona te generó desconfianza por su apariencia?

El cerebro esta programado para cuidarnos y él siempre buscará protegerte, por tal razón, juzga y rechaza a una persona cuando algo no le parece coherente. Lo mismo sucederá con tu imagen, y por eso, «como te ven, te tratan».

2.- “Si te ves bien, te sientes bien”: una persona deprimida lo menos que piensa es en arreglarse, mucho menos usar colores vivos, alegres ¡Aquí es donde entra el poder de la ropa! Sobre todo, la psicología del color, porque ellos pueden hacer sentir increíble, empoderada, sensual a una persona. Ejemplo: el color rojo hace que una mujer se sienta sensual, empoderada y se ve increíble.

No solo es color, también las prendas que se utilizan: un blazer es una prenda que aporta poder, elegancia, suma 100 % a la imagen y aparte si la forma de la prenda favorece a tu silueta; por consecuencia: te gusta lo que observas frente al espejo, te ves bien, te sientes bien.

La ropa es una herramienta de comunicación la cual envía mensajes todo el tiempo, me gusta la frase que dice: “El estilo es una forma de decir quién eres sin expresar una sola palabra”. Todo el tiempo estamos comunicando con las prendas porque es una extensión de la personalidad, se expresa: estado de ánimo, profesionalismo, nivel adquisitivo, gustos, etc.  De modo que, te invito a reflexionar todos los días antes de decidir qué prendas usar — ¿Qué quieres proyectar?, ¿Cómo te quieres sentir? Para vestir con estrategia, porque la ropa tiene un gran poder en la persona que la usa y quienes la rodean.

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Beneficios al cuidar tu imagen personal

Se dice que “la primera impresión jamás se olvida”, “si te ves bien, te sientes bien”, “como te ven, te tratan”. A través del cuidado del la imagen se pueden conseguir muchas cosas valiosas que van desde el desarrollo personal hasta el reconocimiento profesional.

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Con el cuidado de la imagen puedes obtener un sinfín de cosas, considerando que para lograr una excelente imagen, ésta no solo cubre la parte de la apariencia, también se considera la comunicación y el comportamiento para conseguir un resultado integral.

En esta ocasión compartiré contigo tres grandes beneficios que puedes obtener al cuidar tu imagen personal:

1.-  Mejorar autoestima: “Si te ves bien, te sientes bien”. Esto es completamente cierto, decidir qué ropa vas a utilizar, el color, incluso desde la elección de la ropa interior te hace proyectarte como una persona segura de sí misma. Te ha pasado que observas a alguien que no es “tan guapa” ¡pero proyecta una tremenda seguridad! De eso se trata; y ese es el secreto, conocer qué te queda en color, qué ropa le favorece a tu silueta; por lo tanto al vestir la ropa indicada de manera natural proyectas seguridad y se eleva la autoestima.

El especialista que en verdad te enseña a vestir con lo que realmente te favorece es un Consultor en Imagen, no es un conocimiento de moda, es conocerte y desarrollar tu seguridad al vestir.

Cuidar tu imagen, es vestir la ropa que te hace sentir espectacular todos los días; si trabajas, y llevas uniforme la ropa interior es un excelente aliado para subir la autoestima. No es necesario estar en pareja para cuidar tu imagen; es consentirte a ti todos los días.

2.- Ser una persona atractiva: uno de los factores al momento de estar en la búsqueda de pareja es la apariencia. El gusto hacia una persona puede ser intelectual, por su personalidad, sin embargo el más fuerte al conocer de primera vez es el “visual” todo aquello que hace proyectarte como una persona atractiva.

Para eso es necesario cuidar varios detalles de la imagen, todo lo que tiene relación con tu arreglo personal: aroma corporal, higiene bucal, el cabello, vestimenta con talla adecuada. Sin embargo como lo mencioné con antelación, es importante prestar cuidado a desarrollar tu parte intelectual,  la seguridad que proyectas a través del lenguaje corporal, comunicación, etcétera.

En el caso de las mujeres no se trata de vestir con un escote muy profundo para llamar la atención, con un vestido o la ropa que proyecta tu estilo acompañados de una sonrisa será perfecto y una excelente arma de seducción. En el caso de los hombres ¡la mujer también es visual! De las cosas que observa la mujer en la primera cita es la forma de vestir del hombre, su calzado, el olor, caballerosidad y sentido del humor.

Por lo tanto, cuida cada detalle que englobe tu imagen personal para ser una persona más atractiva si estas en la búsqueda de pareja, o si ya estás en una relación, esto es ideal para seguir conquistando a tu pareja.

3.- Objetivos profesionales: lamentablemente “como te ven, te tratan” y esto no aplica para todos, pero sí para ciertos puestos en donde se requiere formalidad, autoridad, etcétera; por lo tanto, si buscas obtener la vacante de esa empresa, un aumento o alguna dirección es fundamental el cuidado de la imagen y esto es desde va desde vestir los colores indicados, en donde los óptimos serán el negro, azul marino en contextos ejecutivos, portar el calzado y estilo que requiere el puesto. El aprendizaje constante en las áreas de comunicación y comportamiento para desempeñar un liderazgo eficaz.

El cuidado de la imagen va más allá de saber de moda, incluso a veces lejos esta de esta; es aprovechar las cualidades de la psicología del color, las texturas y las formas de la ropa para lograr el desarrollo personal o el posicionamiento profesional.

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Mejorar el autoestima es el lado más humano de la consultoría en imagen

Al escuchar las palabras Consultoría de Imagen se relaciona con marcas, diseñadores, glamour, la mercadotecnia de las revistas (modelos con cuerpos perfectos) moda, formalidad, etcétera; Sin embargo, existe otra parte la cual me apasiona que es el lado más humano de la consultoría de imagen el cual es ¡Transformar vidas!

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Lamentablemente uno mismo es el peor crítico de su imagen, en el caso de las mujeres, de su figura, su belleza , que lamentablemente no suele sentirse “tan cómoda” en su propia piel, comparándose con las amigas, las revistas, proyectando en muchas ocasiones inseguridad.

Para que exista realmente un cambio de imagen la persona debe aceptarse y quererse a sí misma. Yo soy consultora de imagen ¡no maga, no hago milagros! y para esto iniciamos con un cambio interno, desenmarañar la percepción de la propia imagen que se tiene, aceptarla, para posteriormente pulir el exterior con las prendas adecuadas y los colores que más favorecen.

El lado más humano de la consultoría de imagen es mejorar el autoestima “como te ves, te sientes”; “como te ven, te tratan”.  A través de la consultoría la persona desarrolla la habilidad de proyectar mayor seguridad, gracias a ciertas prendas, color, o mediante el comportamiento no verbal.  Son recomendaciones que ayudan a transformar la vida de la persona, logrando seguridad, conseguir pareja, un aumento, un empleo.

De los diferentes cursos que he asistido relacionados con la consultoría en imagen personal el que más ha dejado huella en mí es, la Consultoría de Imagen Personal Oncológica en hombres y mujeres impartido por Aury Caltagirone, excelente colega. La consultoría de imagen personal oncológica en mujeres con cáncer de seno las apoya para tratar con diferentes aliados el minimizar la alteración de la imagen corporal (ablación, alopecia, deshidratación de la piel), compartir con las pacientes pequeños, pero grandes detalles de consultoría de imagen como son el uso de pelucas o sombreros, gorros, mascadas, turbantes, el maquillaje adecuado, colores de armonía para hacer lucir un mejor semblante; el objetivo es hacerlas sentir bellas nuevamente!

Por tal motivo para mi, este es el lado de la consultoría que mas me gusta, el humano, el que ayuda a transformar vidas!

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